Categories
Health

ภาพรวมใบอนุญาต

  ภาพรวมของเหาเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำความเข้าใจชีววิทยาของเหาและตัวเหา แม้ว่าทั้งสองกลุ่มจะมีลักษณะทางสัณฐานวิทยาและชีวภาพเหมือนกัน แต่ก็มีความแตกต่างกันในระบบนิเวศน์ เป็นเวลากว่าศตวรรษที่นักวิทยาศาสตร์ถกเถียงกันเกี่ยวกับสถานะทางอนุกรมวิธานของเหาที่ศีรษะและเหาตามร่างกาย แต่ปัจจุบันถือว่าเหาเหล่านี้เป็นเหาชนิดเดียว ไม่มีหลักฐานแน่ชัดเกี่ยวกับพื้นฐานทางพันธุกรรมของสปีชีส์ที่แตกต่างกันเหล่านี้ ประชากรของเหาแสดงให้เห็นถึงลักษณะทางพันธุกรรมของการขยายตัวทางประชากรเมื่อเร็วๆ นี้ ซึ่งสอดคล้องกับการเกิดขึ้นของมนุษย์ยุคใหม่ที่อยู่นอกทวีปแอฟริกา เสื้อคลุมหัวเหาโบราณมีอยู่ก่อนการเกิดขึ้นของโฮโมเซเปียนยุคใหม่ และเป็นบรรพบุรุษของโฮมินินโบราณ ทั้งสอง clades ล่าสุด clade C และ CC ห่างกันประมาณ 1.2 Mya อย่างไรก็ตามบรรพบุรุษของเหาโบราณมีลักษณะคล้ายคลึงกัน จีโนมของเหาถูกจัดลำดับเมื่อเร็วๆ นี้ ยืนยันว่ามันเป็นแมลงโฮโลเมทาบอลิซึมที่เล็กที่สุด นอกจากนี้ ผลการศึกษานี้ยังเปิดเผยข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับจีโนมของไมโทคอนเดรียและนิวเคลียร์ ซึ่งอาจช่วยในการทำความเข้าใจการวิวัฒนาการร่วมกัน การสร้างพันธุกรรมของเหาเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความหลากหลายและความหลากหลายของประชากร นอกจากจะมีไมโครอาร์เอ็นเอ 57 ตัวแล้ว พวกมันยังมียีนที่เกี่ยวข้องกับการตรวจจับปัจจัยแวดล้อมน้อยกว่าอีกด้วย การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประชากรเหาเผยให้เห็นลักษณะทางพันธุกรรมของการขยายตัวของประชากรเมื่อเร็วๆ นี้ ซึ่งสอดคล้องกับการอพยพและการขยายตัวของมนุษย์สมัยใหม่ออกจากแอฟริกา เหาโบราณเกิดขึ้นก่อนการถือกำเนิดของ Homo sapiens และ hominids โบราณ ความแตกต่างของสปีชีส์ในกลุ่มนี้เมื่อ 1.2 ล้านปีก่อนเป็นหลักฐานแรกของวิวัฒนาการของมนุษย์ยุคใหม่ ในช่วงเวลานี้ เหาโบราณกลุ่มหนึ่งวิวัฒนาการมาจากโฮมินิดโบราณและวิวัฒนาการให้แตกต่างจากโฮโมเซเปียนส์สมัยใหม่ พันธุกรรมของเหานั้นซับซ้อน แต่สามารถแบ่งออกได้เป็นสี่ประเภทหลัก ๆ คือ เหา "หัว" จะแบนและเหา […]

Categories
Health

การรักษานิ่วในไต

ขนาดของนิ่วในไตมีตั้งแต่ขนาดเม็ดทรายไปจนถึงไข่มุก อาจมีลักษณะเรียบหรือขรุขระ สีน้ำตาลหรือสีเหลือง หรือที่ใดก็ได้ในระหว่างนั้น นิ่วก้อนใหญ่อาจไปติดอยู่ในทางเดินปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะไม่ไหล ในกรณีเหล่านี้ คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง องค์ประกอบของหินจะได้รับการศึกษาเพื่อหาแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยคุณกำจัดหิน การรักษานิ่วในไตขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากนิ่วไม่ได้ถูกผ่าตัดออก ก็ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาพยาบาลทันที อาหารที่มีโปรตีนสูงอาจลดค่า pH ในปัสสาวะ ลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่ว คำแนะนำทั่วไปคือการจำกัดปริมาณโปรตีนที่ 12 ออนซ์ต่อวัน (น้ำหนักของไพ่สามสำรับ) นอกจากนี้ ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อรักษาปริมาณปัสสาวะที่ร่างกายขับออกมาตามปกติ ซึ่งก็คือประมาณ 2 ลิตร การรักษานิ่วในไตขึ้นอยู่กับชนิดของนิ่วและสุขภาพโดยรวมของคุณ นอกจากการตรวจร่างกายแล้ว ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะทำการตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุของนิ่ว แพทย์อาจสั่งยา IV เพื่อบรรเทาอาการปวดของคุณ ผู้ป่วยที่มีนิ่วขนาดเล็กอาจต้องเข้ารับการตรวจเพียงไม่กี่ครั้งเพื่อกำหนดแนวทางปฏิบัติ เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้ว การรักษาจะขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวม การรักษานิ่วในไตขึ้นอยู่กับชนิดของนิ่ว หากก้อนนิ่วทำให้เกิดความเจ็บปวด แนะนำให้ใช้ยาและการผ่าตัด แนะนำให้ใช้ยา นอกจากช่วยลดความเจ็บปวดแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายขับนิ่วออกได้อีกด้วย หากคุณไม่สามารถปัสสาวะได้สักระยะหนึ่ง อาจมีการสั่งจ่ายสารเสพติดทางหลอดเลือดดำเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด หากคุณไม่สามารถปัสสาวะได้นานกว่าครึ่งชั่วโมง ถึงเวลาที่ต้องไปพบแพทย์ แม้ว่าคนๆ หนึ่งสามารถเกิดนิ่วได้ อาการหลักคือความเจ็บปวดและเลือดในช่องท้อง ด้านข้างของหลัง และหลัง ในกรณีส่วนใหญ่ นิ่วในไตไม่เป็นอันตรายและผ่านไปได้เอง โดยปกติแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายใดๆ ต่อสุขภาพของคุณ แต่ถ้ามีขนาดใหญ่ […]

Categories
Health

อันตรายจากความร้อนในยา

ยาหลายชนิดไม่ทำงานที่อุณหภูมิสูงกว่า 30 องศาเซลเซียส โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับของเหลว ยาเม็ด และแคปซูล นอกจากนี้ สารเหล่านี้จะสูญเสียศักยภาพในอุณหภูมิสูง อย่างไรก็ตาม ยาบางชนิดสามารถทนต่ออุณหภูมิปานกลางได้ และยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ยาเหล่านี้สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้นานถึง 24 ชั่วโมง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอันตรายของยาแก้ร้อนใน โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ หากคุณไม่แน่ใจว่ายาของคุณปลอดภัยในการจัดเก็บหรือไม่ โปรดติดต่อเภสัชกรของคุณ การเก็บยาไว้ในรถหรือขณะเดินทางอาจทำให้ยามีอุณหภูมิสูงได้ ในบางกรณี ยาจะอยู่ในกระเป๋าเดินทางในอาคารผู้โดยสารสนามบินร้อนหรือพื้นที่จัดการสัมภาระที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศ ในบางครั้ง ยาของคุณอาจค้างอยู่ในกล่องจดหมายเป็นระยะเวลานานเนื่องจากไฟฟ้าดับหรือสภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย หากคุณกำลังเก็บยาไว้ในรถ มีหลายวิธีในการทำให้ยาเย็น ยากระตุ้นสามารถเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายได้ ยาบางชนิดเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนัง ซึ่งจำเป็นต่อการทำให้เย็นลง ส่วนอื่นๆ ลดการตอบสนองความกระหายของร่างกายและอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ สิ่งสำคัญคือต้องจับตาดูอุณหภูมิของยาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดี หากคุณมีอาการอ่อนเพลียจากความร้อน ควรดื่มน้ำมากๆ และอย่าลืมดื่มน้ำมากๆ เพราะการขาดน้ำอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรงได้ มียาอีกหลายประเภทที่ทำให้ยาของคุณร้อนได้ ตัวอย่างเช่น diazepam และ lorazepam ซึ่งเป็นยารักษาโรคจิต ฤทธิ์จะลดลงเมื่อได้รับความร้อน ยาเหล่านี้ยังส่งผลต่อฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งจะไม่ได้ผลเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิสูง นอกจากนี้ ไนโตรกลีเซอรีนสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดผิวไหม้แดดและลดประสิทธิภาพของยาได้ ปัญหาอีกประการหนึ่งของยาคืออาจทำให้คุณร้อนมากได้ ตัวอย่างเช่น Adderall อาจทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณสูงขึ้น มันอันตรายเพราะมันส่งผลต่อความสามารถของคุณในการทำงานอย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหลีกเลี่ยงยาที่มีส่วนผสมของมัน ความร้อนอาจทำให้ยาบวมได้ หากคุณไม่แน่ใจว่ายาตัวใดทำให้เกิดอาการของคุณ โปรดตรวจสอบกับเภสัชกรของคุณและเยี่ยมชมเว็บไซต์ด้านสุขภาพ […]

Categories
Health

วิธีรักษาปฏิกิริยาเชิงลบของการถ่ายเลือด

หากคุณเพิ่งได้รับการถ่ายเลือด คุณอาจมีปฏิกิริยาเชิงลบ อาการของปฏิกิริยาต่อการถ่ายเลือด ได้แก่ ผื่น มีไข้ และมีอาการคัน ในกรณีที่ไม่รุนแรง อาการเหล่านี้สามารถรักษาได้ด้วยยาแก้แพ้ เช่น ไดเฟนไฮดรามีน ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นได้ยากอาจร้ายแรงกว่า ปฏิกิริยาภูมิคุ้มกัน hemolytic เฉียบพลัน (HIRs) สามารถเกิดขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้เกิดจากการที่ร่างกายโจมตีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ได้รับ ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บหน้าอก คลื่นไส้ และรู้สึกไม่สบายทั่วไป ในกรณีที่รุนแรง การถ่ายเลือดอาจหยุดชะงัก แต่ผู้ป่วยควรสามารถกลับไปทำงานได้ทันเวลา การถ่ายเลือดถือเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัย แต่ก็ไม่มีความเสี่ยง ปฏิกิริยาเชิงลบอาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีหรือหลายวันหลังจากการถ่ายเลือด ในกรณีเช่นนี้ ควรแจ้งให้ผู้ป่วยทราบถึงความเสี่ยงของอาการไม่พึงประสงค์และปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมดอย่างระมัดระวัง วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่รุนแรงคือการปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ขั้นตอนแรกคือการตรวจหาสัญญาณของการติดเชื้อ หากคุณแพ้สารก่อภูมิแพ้ คุณควรไปพบแพทย์ทันที เมื่อทำการถ่ายเลือด แพทย์จะทำการเจาะเลือดจากแขนของคุณ หลอดจะเชื่อมต่อสายสวน IV เข้ากับถุงถ่ายเลือด จากนั้นผู้ให้บริการด้านการแพทย์จะสอดเข็มเข้าไปในเส้นเลือดของคุณ ซึ่งช่วยให้เลือดไหลเวียนเข้าสู่ร่างกายของคุณได้ ระหว่างการถ่ายเลือด ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะตรวจความดันโลหิต ชีพจร อุณหภูมิ และสารเคมีที่นำพาออกซิเจน เขาหรือเธอจะตรวจเลือดเพื่อหาคู่ที่เหมาะสม แพทย์จะตรวจสอบการถ่ายเลือดหลังจากขั้นตอนและติดฉลากด้วยชื่อของคุณ แม้ว่าการถ่ายเลือดจะช่วยชีวิตได้ แต่หลายคนกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยง โชคดีที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์กำลังดำเนินการทุกวิถีทางเพื่อให้กระบวนการนี้ปลอดภัยที่สุด พวกเขาคัดกรองผู้บริจาคโลหิต ใช้กรุ๊ปเลือดที่ถูกต้องและให้แน่ใจว่าการถ่ายเลือดมีประสิทธิภาพเมื่อคนต้องการ หากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัยโปรดดูที่เว็บไซต์สุขภาพ handaldok สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการของคุณ […]

Categories
Health

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก

อาหารเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยจดบันทึกอาหารที่คุณกินและนับแคลอรี่ พยายามลดการรับประทานอาหารทอดหรือมันและเน้นผลไม้สด ผัก และปลาให้มากขึ้น เนื้อวัวและเนื้อหมูเป็นเนื้อสัตว์ที่เลวร้ายที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก และไม่ใช่แหล่งโปรตีนที่ดี หากคุณจริงจังกับการลดน้ำหนัก คุณควรลดการกินของว่างด้วย การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง นอกจากการเพิ่มเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายแล้ว การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วยังส่งผลให้มวลกล้ามเนื้อติดมันลดลงด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้ ควรทำตามแผนลดน้ำหนักที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ เช่น Pritikin อาหารนี้เน้นที่ความหนาแน่นของแคลอรี่ หากคุณกินน้อยเกินไป ร่างกายของคุณจะไม่สามารถเผาผลาญไขมันและกักเก็บไว้ได้ การลดสัดส่วนเป็นสิ่งสำคัญในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว การทานอาหารสามมื้อต่อวันอาจทำให้น้ำหนักขึ้นได้ ดังนั้นควรระวังว่าคุณกินมากแค่ไหน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ผ่าครึ่งและเคี้ยวแต่ละคำให้ละเอียดยิ่งขึ้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและต้องการอาหารน้อยลง คุณยังสามารถออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเล็กน้อยทุกวันเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของคุณ การออกกำลังกายเป็นประจำก็เป็นความคิดที่ดีหากคุณต้องการเห็นผลลัพธ์ที่สำคัญในระยะเวลาอันสั้น แม้ว่าการคำนวณการขาดแคลอรีจะเป็นเรื่องง่าย แต่หลายคนก็ยังพบว่ามันยากที่จะทำตาม นี่เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่ก็ไม่ได้ผล 100% พวกเราบางคนขี้เกียจเกินไปที่จะติดตามการขาดดุลแคลอรี่ โปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมร่วมกับนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างแผนการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จและความล้มเหลว ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรตั้งเป้าหมายให้แคลอรีขาดอย่างน้อย 500 แคลอรีต่อวัน พ่อมดลุ่มหลงในอำนาจ พวกเขาต่อสู้อย่างเปิดเผยและลับๆ ในกลุ่มที่พวกเขาเป็นสมาชิก Thunderhawk อาศัยอยู่ในหุบเขาล่าสัตว์และส่งกลุ่มของเขาไปลาดตระเวนบนท้องฟ้า แอนน์ แฮทธาเวย์ได้ลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและการกินเพื่อสุขภาพ เธอยังเล่นกีฬาเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว แผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการลดน้ำหนัก หากคุณต้องการดูอ่อนกว่าวัยคุณต้องเริ่มรับประทานอาหารที่เหมาะสมรับประทานอาหารเสริมจากธรรมชาติเป็นประจำ Slender Quick en Argentina และออกกำลังกายให้บ่อยขึ้น ลองแทนที่อาหารแปรรูปด้วยอาหารทั้งตัว แทนที่จะกินข้าวขาว […]